□ 记者 寇静 王斌 通讯员 陈敬行

在柞水县政协十届五次会议上，齐昌军委员立足县域青少年成长实际，提交《关于加强青少年心理健康教育的建议》，直击当前青少年心理健康工作痛点，为守护青少年健康成长建言献策，引发广泛关注。

齐昌军在调研中发现，随着社会节奏加快，学业压力、家庭环境等多重因素交织，青少年心理健康问题日益突出，县域内部分学校心理教育体系不完善、师资不足等问题亟待解决。

“青少年是国家未来、民族希望，守护青少年心理健康是全社会的共同责任。”齐昌军建议，健全青少年心理健康教育体系，规范开设心理健康教育、生命安全教育等课程，配齐专兼职心理健康教师，加强教师专业培训，畅通职称评优渠道，激发教学积极性。同时，试点开设青少年心理健康工作室，开通心理咨询热线，为特殊学生群体建立档案，在关键时间节点开展家访和心理研判，精准提供辅导。

齐昌军建议，将睡眠纳入健康监测与教育评价体系，杜绝文化课挤占德育、体育等课程课时，延长课间活动时间，通过体育锻炼帮助学生释放压力。加强网络素养教育，规范学生智能终端产品管理，强化家校协同，加强学生心理变化跟踪，开展家长心理健康培训，通过线上线下多种渠道普及心理健康知识，消除社会偏见和病耻感，营造全社会关心支持青少年心理健康的良好氛围。